Psychosomatická masáž je jednou z metod tělesně orientované psychoterapie. S její pomocí dostane člověk náboj…
Lymfatická masáž
Lymfatická masáž, je jemná masážní technika, jejímž cílem je zlepšení kvality lymfatického oběhu a urychlení odtoku lymfy z podkoží zpět do krevního oběhu. Krevní oběh nese nečistoty a toxické látky do čistících orgánů jako jsou např. ledviny, játra, plíce (plynný odpad) které tyto látky z těla vyloučí přirozenými cestami.
Lymfatický systém totiž nemá svoji pumpu. Jestliže nepracuje nebo je jeho činnost zpomalena, zůstávají zbytky látkové výměny v tkáních. Tělo zadržuje vodu. Tukové buňky zvětšují svůj objem, vytvářejí se tukové polštářky, pomerančová kůže a otoky. Pomocí cíleného masážního tlaku a směru je možné lymfu aktivovat a dosáhnout odplavení škodlivin z těla ven. Tato lymfatická masáž se provádí jemnou a přesně určenou technikou. Manuální lymfodrenáž odblokuje hlavní uzliny a odvede drenážovanou tekutinu vylučovacím systémem z těla ven. Tato metoda je přirozená a lékařsky zdůvodněná. Je nejen účelná, ale navíc velice příjemná a relaxační.
Kosmetické účinky:
- Odstraňuje celulitidu
- Zeštíhluje a zmenšuje obvod stehen a nohou
- Zlepšuje vzhled pokožky celého těla, omlazuje pokožku
- Zpevňuje podkoží, dochází k redukci objemu těla
- Modeluje postavu
Léčebné účinky:
- Zmírňuje otoky nohou, působí proti tzv. „těžkým nohám“
- Preventivně působí proti vzniku křečových žil a otoků, léčí již vzniklé
- Upravuje otoky po operacích
- Upravuje žilní nedostatečnost
- Zlepšuje tok lymfy, podporuje detoxikaci organismu
- Regeneruje organismus
- Prokrvuje pokožku
- Skvěle relaxuje unavené nohy, vhodné pro ty, kteří mají sedavé zaměstnání, i pro ty, kteří jsou „celý
- den na nohou“
- Zvyšuje imunitní systém
- Zmírňuje migrenózní stavy
Kontraindikace:
- infekční a bakteriální onemocnění
- horečnaté stavy
- nádorová onemocnění
- kožní vyrážky
- křečové žíly
- těhotenství
- hyperfunkce štítné žlázy
- astma
- srdeční arytmie